Омега-3 для костной системы: основные свойства и в чем польза?

Омега-3 – разработанная учеными формула, которая обеспечивает организм питательными веществами, поддерживает суставы в здоровом состоянии, гарантирует их максимальную эластичность. Микро-макро-элементы, витамины, которые содержит натуральный продукт, отлично усваиваются.

Omega-3 – продукт, который полезен в любом возрасте, принимает участие в работе разных органов и систем. Его введение в рацион способно улучшить самочувствие, решить ряд хронических проблем.

Рыбий жир – натуральный продукт для вашего здоровья, богатый ценными жирными кислотами Омега-3, которые самим организмом не синтезируются, но могут попадать в него с продуктами питания. Кислоты позитивно воздействуют на разные органы и системы, укрепляют иммунитет, нивелируют влияние негативных факторов среды. Ежедневно с пищей мы употребляем мало вещества. Кардинально исправить ситуацию можно, полностью изменив рацион или приобретая рыбий жир в аптеке, магазинах биодобавок.

В середине 20 века средство давали детям, поскольку его прием является действенной профилактикой развития рахита. Врачи заметили, что малыши, которые регулярно употребляют рыбий жир, лучше растут и почти не болеют. Тогда же проводились исследования по состоянию здоровья местных жителей в Гренландии. Основной частью их рациона была жирная рыба. Аборигены не страдали от патологий сосудов и сердца, не знали, что такое атеросклероз, даже в пожилом возрасте не жаловались на пульс, давление.

Самое выраженное влияние жирные Омега-3 кислоты оказывают на сосуды, сердечную мышцу, кости, иммунную защиту, мозг, кожу. Принимать их можно постоянно или курсами.

Качественная Омега-3 для костей – главная защита и натуральное средство от остеопороза. Элементы ДГК и ЭПК, которые входят в состав жира определенных сортов рыб, снимают воспаления, останавливают потерю костной массы, блокируют патологические процессы в клетках. Ежедневное употребление жирных кислот в пищу уменьшает суставные боли. Плюс рыбий жир – ценный источник витамина Д, элемента, незаменимого в лечении остеопороза.

Витамин Д наравне с рядом гормонов регулирует обмен кальция, отвечает за правильное формирование костной ткани в детском возрасте, профилактику остеопороза после 40 лет.
Есть в Омеге витамин А, который также нужен для здоровья суставов. Он принимает участие в процессах созревания ходроцитов – то есть клеток, формирующих хрящи. Регулярное употребление полинасыщенных жирных кислот в высокой концентрации в пищу купирует воспаления при артрите, снимает боли, устраняет раннюю скованность.

Регулярный прием Омега-3 поможет вам снизить объемы употребления противовоспалительных нестероидов, на фоне приема которых начинаются проблемы с кишечником. Рыбий жир тормозит разрушительные процессы в суставных хрящах на фоне артроза коленного сустава. Улучшается подвижность проблемной области, проходят боли, суставы дольше остаются молодыми и здоровыми.

Можете использовать Омега-3 для профилактики артритов (псориатический, ревматоидный). Ежедневно нужно будет употреблять от 4 г вещества.

В качественных препаратах с Омега-3 соотношение DHA и EPA должно отвечать возрасту потребителя. Конкретный показатель зависит от вида рыб. Для производства добавок используют печень трески, сельдь, сардины, лосось.

Смотрите на производителя. Компании с именем дорожат репутацией и не продают низкосортные продукты. Плюс хороший рыбий жир не вызывает побочек. Alhadaya Omega 3 – натуральный рыбий жир в капсулах для удобного приема. Он подходит всей семье, дает гарантированные результаты. Продукт 100% натуральный, производится из лосося, который живет в Белом море. Содержание EPA и DHA жирных кислот высокое. Капсулы желатиновые. В составе присутствуют только натуральные высококачественные компоненты без солей тяжелых металлов и других токсичных веществ. Alhadaya относится к халал продуктам. Доставка по Алматы и Казахстану бесплатная.