С чем нельзя принимать жирные кислоты Омега 3?

С чем нельзя принимать жирные кислоты Омега – 3, перечень микроэлементов, нежелательных для совместного применения. Как правильно пить капсулы Альхадая, где и как их приобрести в Казахстане.

Иметь хорошее здоровье и сохранить молодость на долгие годы хотят все. И стремятся к достижению цели по-разному. Прием витаминов, микро-макроэлементов, качественных биодобавок, изготовленных из натуральных продуктов, способствуют не только укреплению общего здоровья, но и профилактике множества болезней. Важно правильно выбирать препараты, и также правильно их применять. Популярный комплекс Альхадая Омега 3 показан почти всему населению, поэтому очень важно знать, когда и в каких дозах пить капсулы, а с чем нельзя Омега 3 совмещать. Об этом и поговорим.

С чем нельзя совмещать прием Омега 3?

Сначала о том, как правильно принимать Omega 3 и другие добавки с жирными кислотами.

Капсулы принимают после приема пищи или во время еды.
Важно хорошо запивать капсулы, достаточное количество жидкости улучшает усваивание препарата.

Омега 3 в капсулах от Alhadaya прекрасно совмещаются с жирорастворимыми витаминами – А, К, Е и Д. Витаминный комплекс в сочетании с препаратами рыбьего жира снижает уровень гомоцистеина в организме. Повышенный гомоцистеин провоцирует сердечные приступы и сосудистые патологии. Регулярный прием жирной кислоты и витаминов способен этот риск снизить.

Важно! Следует помнить, что одновременный прием Омеги и витаминов А и Д возможен только при дефиците этих витаминов в организме. Поэтому перед смешанной терапией необходимо сдать анализы на содержание А и Д в крови.

Приводим перечень, с чем нельзя Омега 3 принимать в одно время. Их всего 4, но забывать о них не стоит.

Железо. Если вам рекомендован прием железосодержащих препаратов, то для их лучшего усваивания требуется витамин С, но никак не Омега. Совместны прием этих препаратов приводит к тому, что не усваивается ни тот, ни другой.
Кальций. Часто лица пожилого возраста принимают кальций для профилактики остеопороза. При совместном приеме с жирными кислотами кальций почти не усваивается. Также он быстро выводится при злоупотреблении кофе и чаем. Ускоряет усваивание витамин Д, который прекрасно сочетается с кальцием. Омега 3 с кальцием никак не взаимодействует.
Хром. Элемент необходим для качественного расщепления жиров, это основное его качество. Поэтому ирные кислоты с веществом не совместимы.
Медь. Вещество является хорошим антиоксидантом и борцом со свободными радикалами. Совместный прием с препаратами жирных кислот не показан, потому что они дублируют друг друга.

Впрочем, ограничения можно оспаривать. Если принимать капсулы Альхадая, а через несколько часов другие витаминные компоненты, то вреда организму не будет. Важно не совмещать прием в составе «одной ложки». Самый правильный подход к выбору терапии – консультация специалиста или лечащего врача.

Омега-3 Альхадая

В Казахстане доступно приобретение добавки Омега-3 от компании Альхадая. Продукт получил признание на мировом рынке, имеет стандарт Халал и необходимые сертификаты качества. Если вы житель Алматы, приобрести добавку можно в фирменном магазине компании по адресу Тимирязева, 69. Жители Астаны и остальных регионов могут заказать консультацию здесь: https://alhadaya-omega3.kz/. Здесь же заказывают бесплатную доставку и оплачивают товар. Специалисты – биотехнологи предоставят подробную информацию о препарате, порекомендуют необходимую дозу и определят длительность курса. Обращайтесь к нам, вы не будете разочарованы!

Omega-3

Закажите консультацию специалиста по курсу приёма Omega-3 Alhadaya и получите скидку от 10% до 30% на первую покупку!

вас также заинтересует

Подпишитесь на рассылку и получайте первыми уведомления об обновлении блога

Мы в инстаграм

+7 708 312 65 12
info@alhadaya.kz
г. Алматы, ул. Тимирязева, 69